Česky
Pevné kontúry, žiarivá pleť a vyhladené vrásky nemusia byť výsledkom drahých zákrokov. Tvárová joga je účinný prírodný lifting, ktorý spevňuje svaly tváre, vyhladzuje jemné línie a spomaľuje starnutie. V kombinácii s kvalitnou anti-aging starostlivosťou dokáže priam zázraky. Objavte cviky na tvár proti vráskam a skombinujte ich s prémiovou prírodnou kozmetikou Annemarie Börlind. Výsledok vás bude tešiť každý deň.
V čom spočíva tajomstvo účinnosti tvárovej jogy?
Vaša tvár obsahuje približne 40 svalov, ktoré každodenne používate na prejavovanie emócií. Rovnako ako zvyšok tela, aj tvárové svaly potrebujú pravidelné precvičovanie, aby si udržali svoju pevnosť a pružnosť. Ak im pohyb chýba, ochabujú a pleť postupne stráca svoje kontúry. Práve tvárová joga je efektívny spôsob, ako tento proces spomaliť a získať späť mladistvý vzhľad.
Rýchle výsledky tvárovej jogy
Je to dlhodobá investícia do krásy. Ak budete cvičiť pravidelne, výhody tvárovej jogy pocítite už po pár týždňoch:
- Zvýrazní kontúry vašej tváre – elastické svaly prirodzene „podoprú“ pokožku, ktorá tak pôsobí pevnejšie a mladšie.
- Rozjasní vašu pleť – vďaka lepšiemu prekrveniu a stimulácii kolagénu získa vaša pokožka svieži vzhľad a prirodzený liftingový efekt.
- Zjemní vaše vrásky – pravidelné cvičenie napomáha vyhladzovať jemné línie a podporí vypnutie pokožky okolo úst, očí a na čele.
- Uvoľní napätie v tvári a krku – mnohé hlboké vrásky vznikajú ako dôsledok napnutého svalstva. Práve tu pomáha vedomá práca s tvárou: uvoľňuje čeľusť, lícne svaly aj čelo – tam, kde stres a napätie najviac „vidieť“.
Tvárová joga v praxi: Jednoduché cviky pre každého
Vybrali sme pre vás jednoduché a efektívne cviky na tvár a krk, ktoré zvládnete kdekoľvek – doma, pri televízii alebo počas krátkej prestávky v práci.
Cviky na spevnenie kontúr tváre
- Lifting čeľuste: Hlavu mierne zakloňte dozadu, pozerajte smerom k stropu a opakujte pohyb, akoby ste perami bozkávali oblohu. Cvik opakujte 10-krát.
- Vypnutie lícnych svalov: Nadýchnite sa a nafúknite líca vzduchom. Vzduch premiestňujte z jednej strany tváre na druhú. Opakujte 30 sekúnd.
Cviky na tvár proti vráskam
- Vyhladenie čela: Položte obe dlane na čelo a jemne pokožku tlačte smerom hore, pričom sa snažte obočie stiahnuť dolu. Držte napätie 5 sekúnd, potom uvoľnite. Opakujte 10-krát.
- Redukcia vrások okolo očí: Ukazovák a prostredník položte na vonkajšie kútiky očí. Jemne ťahajte pokožku smerom von, pritom zatvárajte oči. Opakujte 10-krát.
Ako maximalizovať účinok tvárovej jogy?
Cviky sú skvelý základ. Aby ste však z tvárovej jogy vyťažili maximum, pokračujte po cvičení starostlivosťou, ktorá pokožke dodá dôležité živiny a účinné anti-aging látky. Vďaka prekrveniu sa totiž zvyšuje priepustnosť pokožky – póry sa mierne otvoria, pokožka je teplejšia a lepšie vstrebáva aktívne látky.
Práve v tejto fáze má najväčší zmysel naniesť prírodnú kozmetiku s aktívnymi zložkami, ako sú peptidy, aminokyseliny či vitamíny skupiny B, ktoré inak prenikajú len obmedzene. Kombinácia tvárovej jogy a prémiovej prírodnej kozmetiky je tou najlepšou voľbou, ako omladiť pleť bez ihiel či drahých procedúr.
Luxusná starostlivosť pre zrelú pleť
Na spevnenie a revitalizáciu náročnej zrelej pleti je ideálna línia NATUROYALE BIOLIFTING od Annemarie Börlind. Táto prémiová kozmetika obsahuje jedinečný bioliftingový komplex z bielej hľuzovky, ktorý stimuluje prirodzenú regeneráciu pleti a poskytuje jej potrebnú výživu. Hľuzovka sa považuje za prírodný botox. Jej účinky sú veľmi rýchle. Obsahuje vysoký podiel aminokyselín a vitamínov skupiny B.
Línia NATUROYALE je odkazom pre ženy, ktoré chcú podporiť svoju prirodzenú krásu na najvyššej úrovni a cítiť sa sebavedome. Je šetrná k prírode a aj k vašej pokožke.
Zmeňte svoju pleť vďaka rutine s NATUROYALE BIOLIFTING
Ak túžite po prirodzene pevnej, rozžiarenej a zdravo vyzerajúcej pokožke, stavte na premyslenú starostlivosť krok za krokom.
Krok 1: Začnite čistením pleti
Prvý krok v starostlivosti o pleť by malo byť vždy dôkladné, ale jemné čistenie. Po tvárovej joge je pokožka pripravená absorbovať výživu.
Čistenie je nevyhnutné na to, aby pleť dokázala plnohodnotne prijať sérum a krém – najmä ak chcete naplno využiť ich bioliftingové účinky.
Čistiaci krém NATUROYALE BIOLIFTING jemne, ale dôkladne odstraňuje nečistoty a make-up a zároveň rešpektuje hydrolipidovú rovnováhu pleti. Obsahuje botanickú kyselinu hyalurónovú a lauryl glukozid, prírodný čistiaci cukrový tenzid, ktorý je dobre znášaný ľudskou kožou a pochádza výlučne z rastlinných surovín. Bambucké maslo a olej zo žerušnice lúčnej hydratujú a chránia pokožku pred vysúšaním. Dodávajú jej pocit hebkosti a zamatovej vláčnosti.
Krok 2: Aplikujte liftingové sérum
Tento krok slúži na „nakopnutie“ pokožky po cvičení. Sérum má vysokú koncentráciu aktívnych látok, ktoré prenikajú hlboko do pleti a cielene pôsobia na ochabnutú pokožku a vrásky.
Liftingové sérum NATUROYALE BIOLIFTING je obohatené o účinný prírodný liftingový komplex, ktorý stimuluje tvorbu kolagénu a podporuje regeneračné procesy v pleti. Obsahuje aj výťažok z pupočníka ázijského, ktorý zlepšuje mikrocirkuláciu a podporuje regeneráciu buniek. Kyselina hyalurónová z huby Tremella fuciformis zabezpečuje intenzívnu hydratáciu a zjemnenie vrások. Morský narcis pomáha rozjasniť pleť a zjednotiť tón.
Krok 3: Doprajte pleti dennú hydratáciu
Starostlivosť o zrelú pleť by mala hydratovať, ale aj aktívne spevňovať a revitalizovať.
Denný krém NATUROYALE BIOLIFTING kombinuje prírodné účinné látky s overeným bioliftingovým účinkom.
Obsahuje botanickú kyselinu hyalurónovú, jojobový a makadamiový olej, ktoré intenzívne hydratujú a posilňujú kožnú bariéru. Výťažok z plamatky zelinnej podporuje obnovu pokožky zvnútra, zatiaľ čo extrakt z morského narcisu cielene redukuje pigmentové škvrny.
Denný krém pomáha zmierniť vrásky, zjednocuje tón pleti a udržuje jej pevnosť. Výsledkom je viditeľne sviežejšia, hodvábne hladká a žiarivá pokožka. Jemná textúra sa rýchlo vstrebáva.
Krok 4: Nezabúdajte na očné okolie
Oblasť okolo očí a pier je najjemnejšia a zároveň najviac náchylná na tvorbu vrások. Preto si zaslúži špeciálnu starostlivosť.
Očný krém pre zrelú pleť NATUROYALE BIOLIFTING cielene spevňuje pokožku, redukuje jemné linky a osviežuje celkový vzhľad. Obsahuje aj extrakt z plamatky zelinnej, ktorá posilňuje kolagénový reťazec a viditeľne zlepšuje pevnosť pleti už po krátkom čase používania. Krém tiež obsahuje eskulín zo semien pagaštanu konského, ktorý má revitalizačné účinky. Výsledkom je omladené, žiarivé očné okolie a pevnejšie kontúry pier.
Krok 5: Podporte pleť nočnou regeneráciou
Počas noci má pleť najväčšiu schopnosť regenerácie. Práve vtedy potrebuje najviac výživy. Nočný krém NATUROYALE BIOLIFTING stimuluje bunkovú regeneráciu, posilňuje kolagénový reťazec a výrazne zlepšuje pevnosť a pružnosť pokožky počas spánku.
Obsahuje plamatku a lupeol z lupiny bielej, ktorý podporuje tvorbu kolagénu typu I – najdôležitejšieho kolagénu pre mladistvý vzhľad pleti. Výťažok z morského narcisu účinne redukuje pigmentové škvrny a zabraňuje vzniku ďalšej hyperpigmentácie. V kombinácii s hydratačnými olejmi (jojobový, ľanový, makadamiový) zanecháva pleť ráno vyhladenú, oddýchnutú a viditeľne omladenú.
„Tajomstvo krásnej pleti nespočíva len v krémoch alebo drahých procedúrach. Je to o vedomej starostlivosti, kde kombinujeme to najlepšie z prírody s vlastným prístupom k sebe samej. Práve prepojenie tvárovej jogy s našou prémiovou prírodnou kozmetikou NATUROYALE je cesta, ako si udržať prirodzenú krásu čo najdlhšie.“ – Henrieta Martinková, odborníčka na prírodnú krásu a CEO ANNEMARIE BÖRLIND pre SR a ČR.
Tvárová joga a prémiová starostlivosť tvoria dokonalý recept na prirodzenú krásu vašej pleti. Stačí pár minút denne a luxusná kozmetika, ktorá rešpektuje potreby pokožky aj prírodu, aby ste si udržali mladistvý vzhľad na dlhé roky. Objavte celú líniu NATUROYALE BIOLIFTING na annemarieborlind.sk alebo si užite profesionálnu starostlivosť v Henima salóne v Poprade a doprajte svojej pleti to najlepšie.
