Česky
Používate SPF? Výborne. No možno vás prekvapí, že väčšina žien ho nepoužíva tak, aby skutočne fungoval. Často siahneme po produkte len preto, že má vysoké číslo SPF, nanesieme ho ráno a tým to pre nás končí. V realite je však ochrana pokožky pred slnkom oveľa komplexnejšia a práve preto často nedosahujeme výsledok, ktorý očakávame.
SPF totiž nie je len o tom, či sa spáliš. Ide o každodennú ochranu pred procesmi, ktoré prebiehajú v pokožke neviditeľne – predčasné starnutie, vznik pigmentácií, oslabenie kožnej bariéry či poškodenie buniek. A práve preto by mal byť SPF jedným z najdôležitejších krokov v starostlivosti o pleť.
SPF nie je len ochrana pred spálením
Mnohé ženy si stále spájajú SPF najmä s letom alebo dovolenkou pri mori. Pravdou však je, že pokožka je vystavená slnečnému žiareniu každý deň, bez ohľadu na ročné obdobie či počasie. Aj keď slnko necítite intenzívne, UV žiarenie na pokožku pôsobí.
Najväčší podiel tvorí UVA žiarenie, ktoré predstavuje približne 90 % UV žiarenia. Neprejavuje sa spálením, a preto ho často podceňujeme. Preniká však hlboko do pokožky, kde postupne poškodzuje kolagén a elastín, vedie k strate pevnosti, vzniku vrások a celkovému ochabnutiu pleti. Zároveň podporuje tvorbu voľných radikálov, ktoré urýchľujú starnutie a zvyšujú riziko poškodenia buniek.
Práve preto je dôležité vyberať produkty, ktoré chránia nielen pred UVB žiarením, ale aj pred UVA žiarením. Spoznáte ich podľa označenia UVA v krúžku, ktoré garantuje vyváženú ochranu.
SPF 30 vs. SPF 50: čo je naozaj dôležité?
Hodnota SPF často pôsobí ako hlavné kritérium pri výbere, no rozdiel medzi jednotlivými faktormi nie je taký výrazný, ako by sa mohlo zdať. SPF 30 poskytuje približne 97 % ochranu pokožky, zatiaľ čo SPF 50 približne 98,5 %. Rozdiel je teda minimálny.
Oveľa dôležitejšie než samotné číslo je spôsob používania. Kľúčové je naniesť dostatočné množstvo produktu a ochranu počas dňa pravidelne obnovovať, najmä po kúpaní, potení alebo utieraní pokožky. Ak použijete menšie množstvo, ochrana sa výrazne znižuje bez ohľadu na to, aký vysoký faktor má produkt uvedený na obale.
Nie je SPF ako SPF
Pri opaľovacích produktoch nejde len o výšku ochranného faktora, ale aj o ich zloženie. Mnohé bežné produkty obsahujú nebezpečné chemické UV filtre, ktoré môžu prenikať do pokožky a v niektorých prípadoch spôsobovať podráždenie, alergické reakcie alebo hormonálnu nerovnováhu. Okrem toho môžu parfumy a syntetické konzervanty zvyšovať citlivosť pokožky, najmä pri dlhodobom vystavení slnku.
Aj preto čoraz viac žien hľadá produkty, ktoré sú nielen účinné, ale zároveň šetrné k pokožke.
Ochrana, ktorá robí viac než len SPF
Moderná ochrana pred slnkom dnes presahuje základnú funkciu blokovania UV žiarenia. Kvalitné produkty dokážu pokožku zároveň ošetrovať, hydratovať a chrániť pred predčasným starnutím.
Slnečná starostlivosť ANNEMARIE BÖRLIND je postavená práve na tomto princípe. Nejde len o SPF, ale o komplexnú ochranu pokožky.
Používa moderné organické UV filtre, ktoré poskytujú širokospektrálnu ochranu pred UVA aj UVB žiarením a sú dermatologicky testované. Zároveň sa vyhýba kontroverzným UV filtrom, ako sú oxybenzone, octinoxate či octocrylene, ktoré sú spájané s podráždením pokožky alebo negatívnym vplyvom na životné prostredie. Použité filtre majú priaznivý bezpečnostný profil a sú vhodné aj pre citlivejšiu pleť.
Okrem UV filtrov obsahuje slnečná línia aj rastlinné aktívne látky, ktoré pomáhajú pokožke zvládať stres spôsobený slnkom. Nechráni teda len pred žiarením, ale aj pred oxidačným stresom a predčasným starnutím.
Zaujímavým príkladom je riasa Kombu, ktorá si v extrémnych podmienkach vytvorila prirodzený ochranný mechanizmus proti UV žiareniu. V kozmetike pomáha chrániť bunky pred poškodením a podporuje ich odolnosť.
Podobne pôsobí aj etylferulát získaný z ryže, ktorý neutralizuje voľné radikály, alebo rozmarín s výraznými antioxidačnými vlastnosťami. V kombinácii s vitamínom E a rakytníkovým olejom tak vzniká ochrana, ktorá nepôsobí len na povrchu, ale aj v hlbších vrstvách pokožky.
Dôležitou súčasťou filozofie značky je aj čistota zloženia. Produkty sú formulované bez silikónov, minerálnych olejov a syntetických farbív, s dôrazom na prírodný pôvod ingrediencií. Certifikácia COSMOS garantuje čisté zloženie bez zbytočných syntetických látok, s dôrazom na kvalitné prírodné ingrediencie.
Zároveň je slnečná starostlivosť navrhnutá s ohľadom na životné prostredie – je tzv. coral-friendly, čo znamená, že neobsahuje UV filtre, ktoré by mohli poškodzovať koralové útesy. Výsledkom je slnečná starostlivosť, ktorá spája ochranu, prevenciu starnutia, aktívnu starostlivosť o pleť a rešpekt k prírode v jednom kroku.
Čo ak máte citlivú alebo problematickú pleť?
Pri citlivej alebo problematickej pleti býva výber SPF ešte náročnejší. Niektoré produkty môžu pokožku zaťažovať alebo dráždiť, čo vedie k zhoršeniu jej stavu. Práve preto je dôležité voliť ochranu, ktorá je nielen účinná, ale aj maximálne šetrná k pokožke.
Dobrou voľbou je napríklad slnečný fluid z línie ANNEMARIE BÖRLIND, ktorý bol vyvinutý špeciálne pre citlivú pleť a pleť so sklonom k slnečným alergiám.
Jeho výnimočnosť spočíva v tom, že:
- je vhodný aj pre pleť so sklonom k akné a podráždeniu
- pomáha predchádzať reakciám na slnko a fotodermatóze
- má ľahkú, nezaťažujúcu textúru, ktorá sa rýchlo vstrebáva a nezanecháva mastný film
- neobsahuje tuky ani emulgátory, čo znižuje riziko podráždenia
Zároveň poskytuje spoľahlivú širokospektrálnu ochranu UVA a UVB žiareniu a pomáha predchádzať vzniku pigmentácií a zhoršeniu stavu pleti.
Slnko síce môže krátkodobo zlepšiť vzhľad akné, no dlhodobo vedie k jeho zhoršeniu a oslabeniu ochrannej bariéry pokožky. Preto je kľúčové používať SPF, ktoré pleť nezaťaží, ale naopak ju podporí.
V tomto prípade ide o ochranu, ktorá:
- rešpektuje citlivú pleť
- minimalizuje riziko podráždenia
- a zároveň poskytuje plnohodnotnú ochranu pred slnkom
Výsledkom je riešenie vhodné aj pre klientky, ktoré majú s klasickými SPF produktmi negatívnu skúsenosť.
Denná SPF rutina: ako si vybrať opaľovací krém podľa typu pleti
Ak hľadáte spoľahlivú ochranu, ktorá zároveň rešpektuje potreby tvojej pokožky, ideálnou voľbou sú produkty, ktoré kombinujú SPF s aktívnou starostlivosťou.
Moderné opaľovacie produkty dnes nechránia len pred slnkom. Pomáhajú zároveň predchádzať predčasnému starnutiu, vzniku pigmentácií, hydratujú a upokojujú pokožku. Správne zvolený produkt tak dokáže pleť nielen ochrániť, ale aj zlepšiť jej celkovú kvalitu.
Výber SPF by mal vždy vychádzať z typu pleti a jej aktuálnych potrieb:
- Pre ochranu proti vráskam a pigmentáciám
SUN DNA Protect SPF 30
Ideálny na každodenné použitie. Chráni pleť pred UVA a UVB žiarením, zároveň pomáha neutralizovať voľné radikály a predchádzať vzniku pigmentácií. - Pre mastnú a problematickú pleť
SUN Fluid SPF 30 na tvár
Ľahká textúra, ktorá sa rýchlo vstrebáva, nezaťažuje pleť a je vhodná aj pod make-up. Pomáha udržať pleť sviežu bez pocitu mastnoty. - Pre citlivú pleť a sklony k slnečným alergiám
Opaľovací fluid proti slnečným alergiám SPF 30
Vyvinutý pre reaktívnu pleť. Pomáha predchádzať podráždeniu a reakciám na slnko, pričom poskytuje spoľahlivú ochranu bez zaťaženia. - Po opaľovaní
After Sun upokojujúce mlieko
Regeneruje pokožku po slnení, upokojuje ju a pomáha obnoviť jej prirodzenú rovnováhu.
Takto si vieš vyskladať SPF rutinu, ktorá pokožku nielen chráni počas dňa, ale ju aj aktívne podporuje a regeneruje po vystavení slnku.
