Česky
V tejto hektickej a náročnej dobe, kedy trávite veľa času doma, nezbúdajte na seba, hýčkajte sa a rozmaznávajte. Doprajte si pár hodín domáceho SPA a načerpajte novú silu a energiu. Vytvorte si domácu SPA atmosféru, urobte si skutočné pohodlie a zanechajte stres každodenného života a rozmaznávajte sa.
Čo potrebujem pre domáce SPA?
- Župan
- Uterák
- Čelenku
- Vonné sviečky
- Kúpeľová soľ alebo pena do kúpeľa
- Produkty starostlivosti
- Relaxačná hudba
Dokonalý domáci program SPA
1. Hĺbkové čistenie pleti
Aby ste svoju pleť pripravili na wellness program, musíte ju najskôr zbaviť potu, nečistôt a mejkapu. Na to by ste mali používať čistiaci prípravok, ktorý je optimálne prispôsobený vášmu typu pleti. Teraz navlhčite špongiu vlažnou vodou a krúživými pohybmi jemne odstráňte nečistoty.
2. Teplá voda a vonné sviečky
Na začiatok si pustite teplú vodu do vane a zapáľte sviečky. Vonné sviečky sú skutočnými pomocníkmi a so správnou vôňou vám hneď dvihnú náladu. Odporúčame vám sviečky voňajúce vanilkou, pomarančom, citrónom alebo čokoládou, keďže tieto vône pôsobia priamo v mozgu a poskytujú relax. Teraz je čas načerpať nové sily v teplom bublinkovom kúpeli! Vezmite si uterák a zložte si ho za krk, aby ste si mohli pohodlne položiť hlavu.
Upozornenie: Príliš dlhé kúpanie môže oslabiť krvný obeh a vysušiť pokožku. Ako usmernenie sa odporúča približne 15 minút. Čas môžete dokonale využiť na to, aby ste svoju pokožku rozmaznávali extra porciou starostlivosti.
Do vody vo vani pridajte kúpeľovú soľ alebo penu do kúpeľa podľa vlastného výberu. Tie väčšinou obsahujú cenné esenciálne oleje a nielenže voňajú, ale sa aj starajú o pokožku. Ak nemáte doma vaňu, nie je problém. Ako alternatívu si môžete dať dlhú teplú sprchu.
Náš tip
Odstráňte rušivé elementy! Vypnite svoj smartfón, televízor a notebook, aby ste sa mohli sústrediť na seba. Pustite si svoju obľúbenú hudbu a užite si ten moment.
3. Jemný peeling
Vo vašich domácich kúpeľoch by nemal chýbať peeling. Intenzívne čistí pokožku a robí ju dokonalo jemnou a hladkou.
Ak je vaša tvár citlivá, použite radšej peeling bez mechanických peelingových čiastočiek, ako je napríklad enzýmový peeling. Ten nebude dráždiť vašu pokožku.
Ak máte problémovú alebo nejednotnú pleť odporúčame použiť peeling z ovocných kyselín, ktorý pokožku zjemní, zjednotí a eliminuje zápal, či nedokonalosti. Je dôležité, aby ste si peeling opláchli vlažnou vodou, aby ste nevysušili pokožku.
4. Sérum a masáž pleti rollerom
Dokonalá metóda na udržiavanie mladosti a krásy je masáž tváre pomocou kamenného valčeka – ideálne jadeid rollera. Polodrahokam nefrit predstavuje nežnosť a čistotu. Má výborný relaxačný účinok, čistí pokožku od toxických látok, odvodňuje pleť, aktivuje lymfatický systém, zlepšuje cirkuláciu krvi, vyhladzuje vrásky a spevňuje kontúry tváre. Vďaka nefritovému valčeku dosiahnete skutočnú SPA atmosféru. Okrem toho pravidelné používanie valčeka znižuje výskyt vyrážok v okolí brady, čeľustí a v ostatných oblastiach, kde sa toxíny najviac zhromažďujú.
Valček odporúčame používať ráno i večer. Pred spaním vám pripraví pleť na regeneráciu počas spánku a ráno aktivuje lymfatický systém, pôsobí proti opuchom a únave. Už len samotné použitie nefritového valčeka poskytuje SPA atmosféru a skvelé účinky. Ak ho použijete spolu so sérom alebo koncentrátom zvýšite tak účinky aktívnych látok pleťových produktov niekoľkonásobne. Valček môžete použiť spolu s akýmkoľvek produktom z wellness sady.
Pomocou valčeka začnite masážou od krku až po pokožku hlavy. Používajte iba jeho samotnú hmotnosť bez ďalšieho tlaku na valček. Opakujte 3 až 6-krát a potom prejdite do oblasti očí, kde potrebujete použiť menšiu, užšiu časť vášho valčeka (rollera). Venujte osobitnú pozornosť oblasti pier, kde taktiež použite jeho užšiu časť.
Tip: Olej zo semien boráku lekárskeho v kapsulách intenzívnej starostlivosti sa postará o dokonalé upokojenie a vypnutie pleti nielen o tvár, ale aj o nechtovú kožičku. Vmasírujte kapsuly do pokožky tváre, ale aj okolo nechtov.
5. Maska
Najdôležitejšia vec vo wellness programe doma: pleťová maska. Či už hydratačná, upokojujúca, spevňujúca, anti-aging alebo zjemňujúca – vďaka svojim vysoko koncentrovaným aktívnym zložkám sú skutočným „posilňovačom pleti“ a vykúzlia v tvári sviežosť. Masku nanášajte štetcom, špachtľou alebo prstom. Vyhnite sa oblasti očí a úst.
Tip:.Po masáži nefritovým valčekom vyživte svoju tvár napr. Anti-aging krémovou maskou a nechajte ju prirodzene vstrebať. Masku nemusíte zmývať. Zároveň to bude uvoľňujúci, pre pokožku hĺbkovo a pre zmysly opojne voňavý rituál.
6. Nezabudnite aplikovať krém
Vďaka teplej pare máte teraz otvorené póry na tvári. Aktívne zložky v ošetrujúcich produktoch tak môže vaša pokožka obzvlášť efektívne absorbovať. Preto by ste najmä teraz nemali zabúdať na starostlivosť o svoju tvár. Na redukciu tmavých kruhov používajte produkty, ktoré sú vhodné pre váš typ pleti a nevynechávajte ani očné okolie. Všetko o správnej starostlivosti o oči sa dočítate v tomto článku.
Ak si nie ste istá svojím typom pleti, môžete sa obrátiť na nášu beauty konzultantku a požiadať o bezplatnú konzultáciu.
7. Nezabúdajme aj na telo
Skutočný kúpeľný zážitok bez oleja je nemysliteľný! Telové oleje robia našu pokožku opäť zamatovo hebkou a posilňujú kožnú bariéru.
Náš tajný tip: telový olej BODY CARE spraví vašu pokožku hladkú a pružnú s upokojujúcou orientálnou vôňou.
Zababušte sa do županu, stlmte svetlá, vyložte si nohy a relaxujte na pohovke alebo ležadle. Zatvorte oči a nechajte každodenný stres za sebou. Domáci kúpeľný zážitok najlepšie zakončíte čokoládou a pohárom prosecca. Na zdravie!
