Články autora Henrieta Martinková

Články autora Henrieta Martinková

Chyba kvôli ktorej starnete rýchlejšie a väčšina žien ju robí každý deň
2. októbra 2026
5 minút čítania

Chyba kvôli ktorej starnete rýchlejšie a väčšina žien ju robí každý deň

Ráno krém. Večer krém. Občas maska. Pleť je hydratovaná, starostlivosť máte zvládnutú a napriek tomu sa objavujú jemné linky, strata pevnosti, mdlý tón či pocit, že pleť už nereaguje tak ako kedysi. Problém nemusí byť v tom, že používate málo kozmetiky. Jednou z častých chýb je, že v každodennej rutine chýba sérum – koncentrovaný krok starostlivosti, ktorý cielene dopĺňa krém. A práve s pribúdajúcim vekom môže byť tento krok čoraz dôležitejší.

Ako správne sušiť vlasy? Chyby, ktoré podporujú lámanie a krepovatenie
29. septembra 2026
5 minút čítania

Ako správne sušiť vlasy? Chyby, ktoré podporujú lámanie a krepovatenie

Vlasy môžu byť po umytí čisté, hydratované a ošetrené kvalitným kondicionérom, no nevhodné sušenie dokáže výsledok rýchlo pokaziť. Silné trenie uterákom, príliš horúci vzduch alebo fén tesne pri vlasoch zvyšujú drsnosť, krepovatenie a riziko lámania. Dobrou správou je, že šetrné sušenie nemusí trvať dlho. Rozhoduje najmä spôsob, akým z vlasov odstránite vodu, teplota vzduchu a smer fénovania.

Ako často si umývať vlasy? Správna frekvencia podľa typu vlasov a pokožky hlavy
24. septembra 2026
10 minút čítania

Ako často si umývať vlasy? Správna frekvencia podľa typu vlasov a pokožky hlavy

Umývať si vlasy každý deň, každý druhý deň alebo iba raz týždenne? Jedna univerzálna odpoveď neexistuje. Správnu frekvenciu neurčuje iba typ vlasov, ale najmä stav pokožky hlavy, množstvo kožného mazu, životný štýl a produkty, ktoré pri umývaní používate. Najlepšie pravidlo je jednoduché: vlasy si umyte vtedy, keď to pokožka hlavy potrebuje – nie podľa pevného kalendára. Mastná, spotená alebo zaťažená pokožka potrebuje očistenie skôr. Suchá, citlivá či napätá pokožka zase zvyčajne ocení jemnejšie produkty a dlhší odstup medzi umytiami.

Rozštiepené končeky: Dajú sa naozaj opraviť bez strihania?
22. septembra 2026
11 minút čítania

Rozštiepené končeky: Dajú sa naozaj opraviť bez strihania?

Rozštiepené končeky patria medzi najčastejšie vlasové problémy. Vlasy sú na koncoch drsné, strácajú upravený vzhľad, zamotávajú sa a pri česaní sa ľahko lámu. Sľuby o ich okamžitej oprave preto znejú lákavo. Dokáže však maska, kondicionér alebo olej už rozštiepený vlas skutočne zaceliť?

Ako spomaliť starnutie pleti? Longevity kozmetika sa pozerá hlbšie než na vrásky
3. septembra 2026
10 minút čítania

Ako spomaliť starnutie pleti? Longevity kozmetika sa pozerá hlbšie než na vrásky

Vráska je až viditeľným výsledkom procesov, ktoré v pokožke prebiehajú oveľa skôr. S vekom sa mení schopnosť pleti regenerovať, udržiavať hydratáciu, chrániť sa pred oxidačným stresom aj zachovávať si pevnosť a pružnosť. Moderná kozmetika sa preto čoraz viac pýta inú otázku: Ako podporiť zdravé starnutie pleti a zachovať jej vitalitu čo najdlhšie? Práve tu sa stretávajú pojmy longevity, smart-aging a moderná anti-aging kozmetika.

Vitamíny pre pleť: ktoré jej prospievajú a prečo ich zaradiť do starostlivosti?
11. augusta 2026
5 minút čítania

Vitamíny pre pleť: ktoré jej prospievajú a prečo ich zaradiť do starostlivosti?

Vitamíny si najčastejšie spájame s tým, čo máme na tanieri. Svoje dôležité miesto však majú aj v kozmetickej starostlivosti. Dokážu pleť podporiť v období, keď pôsobí unavene, mdlo, stráca svoju prirodzenú žiarivosť alebo je viac namáhaná vonkajšími vplyvmi. A práve leto jej vie dať poriadne zabrať. Slnečné žiarenie, vysoké teploty, klimatizácia, cestovanie či častejší pobyt vonku predstavujú záťaž, na ktorú sa oplatí reagovať správne zvolenou starostlivosťou. Jednou z možností je dopriať pleti kozmetiku bohatú na antioxidanty a vitamíny.

V čase botoxu a výplní ide jeden slovenský beauty salón opačným smerom
29. júla 2026
5 minút čítania

V čase botoxu a výplní ide jeden slovenský beauty salón opačným smerom

Beauty segment sa za posledné roky výrazne zmenil. Estetická medicína je dostupnejšia ako kedykoľvek predtým a ženy majú dnes viac možností než v minulosti. Popri tomto trende však vznikajú aj salóny, ktoré si vedome vybrali inú cestu. Jedným z nich je HENIMA Beauty Salon & Institute v Poprade, ktorý stavia na neinvazívnej starostlivosti, rešpekte k prirodzenosti a dlhodobom zdraví pleti.

Celý anti-aging trh klesá. Táto prírodná značka však rastie medzi kozmetickými gigantmi
10. júla 2026
6 minút čítania

Celý anti-aging trh klesá. Táto prírodná značka však rastie medzi kozmetickými gigantmi

Keď sa povie anti-aging, väčšina ľudí si predstaví obrovské kozmetické korporácie, miliardové rozpočty na reklamu, celebrity a laboratóriá, ktoré investujú stovky miliónov eur do vývoja. Podľa dát spoločnosti Circana, jednej z najuznávanejších analytických spoločností na svete v oblasti maloobchodných predajov, celý prémiový anti-aging segment spomaľuje. Ženy dnes nakupujú oveľa uváženejšie a celý trh ako celok klesá. Napriek tomu existuje značka, ktorá rastie. ANNEMARIE BÖRLIND.

7 najčastejších chýb v starostlivosti o pleť počas leta
2. júla 2026
5 minút čítania

7 najčastejších chýb v starostlivosti o pleť počas leta

Leto predstavuje pre pokožku jednu z najväčších záťaží počas celého roka. Slnko, vysoké teploty, klimatizácia či cestovanie môžu ovplyvniť hydratáciu, citlivosť aj celkový vzhľad pleti. Mnohé ženy pritom robia chyby, ktoré môžu viesť k dehydratácii, pigmentovým škvrnám alebo predčasnému starnutiu pokožky. Pozrite sa na sedem najčastejších chýb, ktoré sa počas leta objavujú najčastejšie.

Hľadáte špičkový anti-aging? Toto sú produkty, ktoré stoja za pozornosť.
30. júna 2026
8 minút čítania

Hľadáte špičkový anti-aging? Toto sú produkty, ktoré stoja za pozornosť.

Prvé vrásky väčšina žien nerieši. Prídu nenápadne a často ich berieme ako prirodzenú súčasť života. Postupom času si však začneme všímať, že pleť už nepôsobí tak sviežo ako kedysi, stráca pružnosť a únava sa na nej podpisuje o niečo viac. Vtedy prichádza otázka, ktorú si kladie mnoho žien: má zmysel investovať do kvalitnej anti-aging starostlivosti? Odpoveď závisí od výberu produktov. Nie všetky totiž dokážu ponúknuť to, čo sľubujú. Vybrali sme preto produkty, ktoré si získali pozornosť žien hľadajúcich účinnú starostlivosť bez kompromisov.